Descripción
Estás a punto de transformar tu vida. Estás a punto de descubrir que no es más feliz el que más tiene si no el que más agradecido se siente, y que la gratitud se puede entrenar.
Este diario es un gimnasio de la gratitud, una práctica que solo te tomará cinco minutos al día y que te irá transformando por dentro haciendo que te sientas más feliz, valorada y conectada con los demás.
Te presento un ejercicio que harás cuando te despiertes y otro que harás justo antes de dormir, te ayudarán a cambiar tu enfoque y saltar al lado optimista de la vida, a esa actitud que ves en otras personas y que te preguntas ¿cómo lo hace? Este hábito transformará tu interior y también lo que consigues fuera.
Ref. 6313
Especificaciones
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Medidas | 18,7 x 11,5cm |
Peso | 256gr |
Detalles | interior blanco y negro |